Обрати внимание на уровень доверия. Если вы можете открыто обсуждать свои мысли и чувства, не боясь осуждения, это является хорошим признаком здоровых отношений. Доверие создаёт основу для взаимопонимания и поддержки. Если возникают сомнения, открыто обсудите их с партнером.
Следи за эмоциями. Позитивные и радостные моменты должны преобладать. Чувствуешь ли ты себя счастливым рядом с партнером? Постоянная поддержка, признание и умение вместе смеяться создают положительный климат. Если чаще возникают негативные эмоции, стоит задуматься о причинах.
Оцени уровень уважения. Важно наблюдать, как вы общаетесь друг с другом. Уважение проявляется в способности выслушивать и принимать мнения другого. Если ваши желания и границы регулярно игнорируются, это сигнал о ненадежных отношениях.
Обрати внимание на качество времени, проведенного вместе. Приятные переживания, общие увлечения и желание проводить время друг с другом должны доминировать. Если общение стало редкостью или превратилось в обязательство, подумай о том, что можно изменить.
Задумайся над этими аспектами. Они могут помочь вам более ясно увидеть динамику ваших отношений и принять необходимые решения для их улучшения или переоценки.